BDSC04577

Aime bien إضخط   Patrimoire Culinaire Sfaxien

( Tunisie )

'' Bazine Bil Kalaya  ''.......

Sauvage Clic ( & Voir);  Barbecues Solaire ''ECO'':

Economique & Ecologique

   هل تملك أي فرن شمسي؟

   يمكنك البدء في     الطبخ الشمسي؟    جرب و  ابدأ بالفرن الشمسي...ولا... فلا  ثم لا تندم.....!

  " GoSun  "متعدد  الاستعمالات "

  •  نحن نحب مطعم   غسون الخاص   
  • لقد كان في بلدي
  • GoSun   تحصلت  عليه هذا العام
  • موقد لسنتين 
  •  وبالفعل

 

 https://www.icloud.com/attachment/?u=https%3A%2F%2Fcvws.icloud-content.com%2FB%2FAevsB8J4A8qV4jShu-Ag3OmCgLi7AfZukV3BGg7K7l_7Ik2A8dSyfNHs%2F%24%7Bf%7D%3Fo%3DApoBhQo-dfVAcXlirZe5xvwE2QO-5g_k8PB5wcDrpOGJ%26v%3D1%26x%3D3%26a%3DCAogrbTQiuSkaFph7fNDPAPwEEK8pyJzOazKmqFcMV5gOCESGxCs8eWxqy0YrIHhhbUtIgEAKggByAD_FZWAgw%26e%3D1560427380%26k%3D%24%7Buk%7D%26fl%3D%26r%3D11CD7EBD-47CE-41CC-8385-D917D9C848AB-1%26ckc%3Dcom.apple.largeattachment%26ckz%3D742E765D-4B17-477E-A328-2647405231AE%26p%3D57%26s%3DdNG9ZxfZedNZeF1pLRdulBxMMYo&uk=fOKY8UE1dl_5sBxOsqlWGg&f=IMG_2845.MOV&sz=98923813

Vous n'avez pas encore de four solaire ?

 

      Vous pouvez débuter la cuisson solaire ?

Commencez avec le four solaire

Recette solaire de poulet mariné à la sauce soja

Ingrédients pour 2-3 personnes :

2 à 3 filets de poulet, coupés en morceaux, sans la peau

½ tasse de sauce soja

1 cuillérée à café de paprika

une pincée d’ail (poudre ou frais)

1 cuillère à café de Tabasco ou piment d’Espelette

 

Recette brocolis au four solaire

Ingrédients pour 2-3 personnes :

- 2 têtes de brocoli de taille moyenne, incluant les tiges

- 1/3 d’ail émincé (optionnel)

- ½ cuillère à café de sel

- ½ cuillère à café de poivre

- 2 cuillères à café d’huile d’olive (ou équivalent de beurre)

 

 

 CLEAN AND GREEN

 

  •  نحن نحب ذلك        
  • تحصلت عليه هدا المشاوي        
  •  وسيفتح  لك إمكانيات جديدة و كاملة         
  •  إنه سهل جدا .. جدا ..  الاستخدام        
  • والتنظيفه الكافي لطهي الكثير من الطعام        
  • قمنا بطهي أفخاذ دجاج ترياكي بالأمس        
  • ....[   بالطاقة الشمسية  فقط        
  • ....وكان العصير والعطاء في اللحم كثير        
  • ........إنه سهل                                  

 

 

Patisserie , Comment faire :

http://www.6play.fr/#/crazy-kitchen/le-meilleur-patissier/11403802-s03e03-emission-3-les-gateaux-m-lleux

Aime bienUne Tropésienne

BisouUne Alkasare

Amour Un damier