" GoSun  "متعدد  الاستعمالات "

•  نحن نحب مطعم   غسون الخاص   
• لقد كان في بلدي
• GoSun   تحصلت  عليه هذا العام
• موقد لسنتين 
•  وبالفعل
  

Vous n'avez pas encore de four solaire ?

Recette solaire de poulet mariné à la sauce soja

Ingrédients pour 2-3 personnes :

2 à 3 filets de poulet, coupés en morceaux, sans la peau

½ tasse de sauce soja

1 cuillérée à café de paprika

une pincée d’ail (poudre ou frais)

1 cuillère à café de Tabasco ou piment d’Espelette

- 2 têtes de brocoli de taille moyenne, incluant les tiges

- 1/3 d’ail émincé (optionnel)

- ½ cuillère à café de sel

- ½ cuillère à café de poivre

- 2 cuillères à café d’huile d’olive (ou équivalent de beurre)